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众所周知，小孩的身体发育很快，所以每天一定要摄取足够的营养，否则长时间食用肯定会影响他们的生长。诚然，生活中也有不少母亲为了让孩子长高，是绞尽脑汁想办法，比如给他们吃钙片，鼓励他们多锻炼，做各种各样的美食等等。但是，儿科医生提醒所有的母亲：以下4种食物是宝宝的“身高克星”，千万不要让宝宝再吃了！
巧克力甜点
像巧克力，饼干之类的甜食可以说是小孩子的最爱，吃起来味道不错。然而，经常让孩子吃甜食，很容易导致他们食欲减退，挑食偏食，不利于他们长大成人。因此，母亲必须注意控制孩子对甜食的摄入。若小孩不想吃零食，建议母亲准备一些健康的有机零食，味道好，营养也全面。
海洋快餐
有些家长由于工作忙，平时在家很少给孩子做饭，常常带他们去吃一些洋快餐，如汉堡、炸鸡、薯条等等。这类食品经过长时间的高温油炸，里边的许多营养成分已经变质，经常食用对儿童的身体健康毫无益处，严重者还会致癌。此外，高温油炸类食品，儿童吃多了很容易导致肥胖，而肥胖对他们的生长发育有影响。因此，父母最好少带孩子吃洋快餐。
泡面
有些家长早起晚了，来不及给孩子做早饭，干脆煮一碗方便面吃。大家都知道，方便面的味道很诱人，小孩一定很爱吃。但方便面是最缺乏营养的食物，它们长得很快，吃下去容易影响身高。另外，研究显示，人吃一次方便面，身体需要1个月才能排出毒素，所以吃方便面对小孩的脾胃没有一点好处。
营养补充
人生，有的父母一听有些补品、营养品可以帮助孩子长高，一下子就给他们买了许多，希望他们吃完后能长几厘米。但现在市场上有很多这类产品都添加了荷尔蒙，甚至还有三无产品。小孩吃了以后，肯定会对身体有害，所以不建议父母给他们吃这些补品。
上述四种食物，小孩常吃，不但对身体不好，将来还容易长不高，所以妈妈可以少给他们吃。
