一直以来绝大多数女人对于年龄这个问题都讳莫如深，女人的年龄一直都是个秘密，一般都不暴露自己实际的年龄。
但是有的人看上去远远比自己的实际年龄要年轻，也有的人比自己的实际年龄要老。相信所有的人都希望自己成为不老女神、青春永驻。
现实生活中生活的压力以及各种各样的事情，让女人开始面对巨大的压力越熬越晚的夜，再加上日常生活中的琐事，孩子、老公家长里短。
真实的想法会通过面部特征表现出来，一个人的个性还有心思以及日常的行为习惯也都会表现在面部。
这就是为什么有的人年轻的时候看上去非常的好看，甚至有一些戾气，然而随着时间的增长，感觉眼神里有越来越多会有说不清道不明的东西。
虽然皮肤依旧紧致，依旧身材较好，可是给人的感觉这个人不能交朋友。
女人到了50岁之后，想要展现自己的魅力，通过颜值来展现形象往往是最吃亏的。
无论大家花多久的时间，多么昂贵的护肤品，甚至是一些科技的手段去保养，毕竟无法对抗大自然的力量。
所以到了这个时候，想让自己变得年轻，就要从气质入手，养成良好的习惯，才能让自己50岁以后变得越来越好看，越来越女神。
即使大家的外形不够惊艳，但是通过一些习惯的养成并且坚持下去，也慢慢地会在气质方面超过同龄人。
50岁也不显老的女人，一般都有这些好习惯。
一、抗糖
女人都非常喜欢甜食，吃甜食总会给自己带来一种幸福感，但是含糖量高的甜食会导致长胖、长痘、长纹、变老这样的问题，所以50岁的女人想要抗老，首先就需要控制糖分摄取，注意饮食清淡。
糖会破坏蛋白质，阻慢新陈代谢，便会造成皮肤出现皱纹和粗糙，所以做到持续抗糖，效果不仅仅体现在身上，皮肤也会慢慢变好。
我们可以看见女明星的食谱中基本上是不会出现甜食的，即使是主食也都是五谷杂粮，这就是为什么她们能保持年轻的秘诀。所以抗糖在抗老的环节中是必不可少的，为了能让自己也显得更年轻，为了健康有品质的生活，所以，每天摄入合理范围的糖分，满足身体的需要就足够了。
二、进行自律运动
有很多上班族女生每天一大半的时间都坐在板凳上，再加之自身对身材的不重视，很容易就发胖，一旦养成肥胖想减肥就是非常不容易的事情。
运动是不需要花很多时间，每天腾出20分钟即可。可以是在睡前的仰卧起坐、平板支撑、高抬腿等等。
如果你有充分的课余时间可以去健身房进行运动，那里的运动更加专业，对于身材的养成也更加的科学，通过健身达到减肥的效果更佳，可以改变一个人的气质。
当然如果你不喜欢运动量大的健身，可以尝试着进行瑜伽，瑜伽修身养性，偏重于身体曲线的形成。
三、积极护理皮肤
女人是最禁不住岁月侵蚀的，对于我们来说养成护肤的习惯很重要，拥有一个良好的皮肤整个整个人的精神面貌也会随之发生改变，一些面膜防晒绝对必备品。
护肤首先重要的是抗老化，洗完脸之后一定要记得擦拭精华和乳液。
有条件的可以选择一款性价比较高的面膜，每天坚持贴10到15分钟的面膜可以让皮肤更加的水润白皙。如果你有鱼尾纹或者是法令纹的话，记得买一些抗皱纹的乳液，坚持擦一定会看到显著的效果。
千万不要进行不规律的饮食，有一些女生因为作息时间不规范，一日三餐很不固定，甚至会吃消夜等等。健康的饮食对我们的气质很重要，但是美食的诱惑实在是太大了，一不小心就容易吃过量。
其实我们只要保证在正常的饮食当中，少油少盐，减少1/3的分量就可以了。
记得少吃多餐，吃多少就运动多少，这样不会轻易地胖起来。再进行饮食的时候要切记不可乱吃零食和大油大荤的食物，多摄入水果，维生素，蔬菜等等，有助于我们皮肤变得健康，让气质看起来更加出色。
5、保养发质
50岁后，我们的头发会如杂草一般干枯分拆，这使得我们从表面来看更老了，所以想要年轻，要从保养发质开始。
有的人洗完头后会直接用毛巾横向来回搓头。这个坏习惯可能是你头发干燥、粗糙、分叉，脱发严重的原因。虽然这种方法会让头发干得更快，但毛巾和头发之间的摩擦会破坏毛鳞片，使头发干燥脆弱，从而导致大量脱发。
那么洗完头发怎么擦干？
洗完头发后，我建议按照以下步骤擦干头发：
1、首先，用干净的毛巾吸收头发中的水分。
2、吸收水分后，当头发上不再有水滴时，用吹风机吹干头发。
3、用吹风机吹头发时，要注意安全距离。不要把吹风机的温度调到最高，也不建议短距离吹风，一般控制在10-15cm左右。
4、最好用吹风机控制头发8-10分钟左右。不建议花太长时间。
5、头发彻底干燥后，根据自己的情况涂抹一些护发产品，防止头发过于干燥，起到一定的滋养保护作用。
但其实很多传统的吹风机，吹出来的温度很高，不但会伤害发质，还很容易把头发的水分和部分养分蒸发掉，所以头发就容易变得干燥和粗糙......
时至今日，科技、技术的不断更新，让电吹风机也迎来了新的时代，今天就给大家推荐这款来自戴森同个代工厂出品的Halaiton吹风机，为了研发这款吹风机，投入了名工程师、毛发学家和造型师，测试了超过千米的真实头发。
独创造型，超静音速干技术
传统吹风机还有一项最让我诟病的地方：头发极为容易卷入后盖中。
看看下面这个“案发现场”，让本就不多的发量雪上加霜：
每每看到都感觉窒息不已。
而Halaiton吹风机独特造型，加上w大功率，沙龙级大风量，能够让你快速干发，不伤发！
我以前用完传统吹风机后，头发总是像枯草一样，其实我吹十分钟，就相当于让头发在高温条件下“烤”十分钟，不枯才怪。
而Halaiton吹风机堪称“护发黑科技”，每一次吹头发都是在给头发补充水分，还能够帮助改善发质，抚平毛糙。
Halaiton吹风机采用纯铜电机，耐用转速快，功耗低，静音运转
就算是深夜吹头发，也不会吵到家人和邻居！
智能控温系统
为了避免使用时吹风机突然飞温导致的过热损伤，Halaiton吹风机还配备了智能温控技术，每秒都会进行40余次测温，并对风温进行及时调整。
不仅保护了头发不被瞬间高温烫伤，还有助于保持头发水分平衡，使头发的角蛋白维持一个健康的状态，不易断裂，自然强韧。
蓝光负离子
独创蓝光负离子技术，低辐射，蓝光负离子技术，中和头发静电，保护头发，改善头发分叉，让你的头发变得更加柔顺有光泽。
严选材料，品质有保障
大品牌戴森同个代工厂出品，严选材料，品质有保障
ABS耐高温阻燃技术，让你吹发更安全
T型设计，符合人体工学设计
无盖设计，进风无阻，出风强劲
操作简单方便，并且配备1.6m长超长电源线！多种干发模式，3档风力可选，实现一键冷风切换；
精美时尚，五种配色可选择；满足各种人的审美需求！
如此时尚精美又好看的吹风机，满满的未来感，赶紧给家里备上一个吧！
不管是自用还是送礼都是非常适合的！
戴森同个代工厂出品，以超低的价格给大家上千元的体验！
链接我放在下面了：
