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痘痘是所有爱美女性的天敌，相信很多姐妹都会这样的经历，那就是原本干净的脸上一夜之间冒出几颗痘，心情瞬间不好了。
可是我们身边也有一些朋友，似乎不怎么长痘，这是为什么呢？
难道，还有一种长痘体质吗？为什么有的人经常长痘有人从来不长痘？今天的护肤干货，我带大家破解这个疑惑！一、什么是痘痘
痘痘学名叫做痤疮，是毛囊炎的一种。痤疮的发生主要与有角质代谢不顺畅、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。二、哪些人最容易长痘？
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油皮最容易长痘
在护肤的道路上，每一个油性皮肤的背后，都是一部抗痘的血泪史的确，大部分油皮都会被痘痘困扰，因为油皮天然的特征就是皮脂分泌的特别旺盛，进而造成油脂拴塞，皮肤无法正常呼吸，容易受到细菌和螨虫感染，引发各种皮肤炎症、产生粉刺、痘痘02
青春期最容易长痘
青春期是痘痘爆发的高峰期，大部分人都不可避免的会长几颗痘，仿佛告诉你这是年轻的特权。进入青春期后，体内雄激素增加，引起皮脂腺过度发育及皮脂分泌过多而形成痘痘，这是青春期常见的皮肤病。一般到25岁以后进入了成熟期，体内各种内分泌激素处于相对平稳的状态，青春痘则会逐渐减少、减轻并自愈。03
熬夜的人容易长痘
现在越来越多年轻人都喜欢熬夜，而最直接的结果第二天就会明显地表现在脸上长痘了！11点到1点是我们肝脏的排毒时间，如果这个时间段没有进入深度睡眠的话，身体就无法将体内的毒素排出体外，容易导致肝热，这也是诱发长痘的主要原因，还会导致内分泌失调、皮肤干燥暗沉。特别是有些女孩睡觉晚也就算了，卸妆清洁的时间也特别晚，皮肤被彩妆闷着毛孔被堵住，更容易引发痘痘。04
爱吃糖的人容易长痘
我们知道吃高油脂的食物容易引发痘痘，但其实吃甜食也会更加严重哦，因为甜食的GI值很高，当我们吃了甜食血糖会快速升高，并且增加胰岛素的浓度，会促进皮肤的油脂分泌。所以你喜欢的甜食真的是会让你长痘的，平时要少吃。这就是最容易长痘的4种人群啦，快来对号入座，看看里面有你吗？关于痘痘肌的注意事项和护理误区，我们将在一期给大家分享，小伙伴们记得守候，今天的分享就到这里了！部分图片内容来源于网络，如有侵权，请联系删除！看完点个在看你最好看
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