泌尿系结石在碎石后，要注意多喝凉白开水或者热水，不要喝生水，生水中含有矿物质，会沉积在输尿管，形成新的结石。多饮水可以稀释尿液，冲洗泌尿道的作用，让小的结石成功地排出体外
除了多喝水外，还要注意多运动，在运动后，结石比较容易从尿道中排出。如跑步跳绳等运动，老年或者体弱者适量，可以多走动，有必要时，遵医嘱口服排石药物
患了结石后就要避免多吃易与体内的钙结合生成草酸钙的食物，如菠菜，竹笋等食物，这些食物在食用后，易形成新的结石。可在食用这些食物的时候，进行高温加热减少草酸钙形成以减少再次发生结石的几率。
饮食尽量以低糖，低脂，低嘌呤，低胆固醇的食物为好。
