“抗糖”这个词儿，最近很流行，也有不少明星透露自己不老的原因就是“抗糖”
比如我们的女神张韶涵
直接来个照片对比下吧
是岁月不败美人，还是说抗糖是真的有效?
就连大S也在抗糖
直言十年不吃一口糖，这个非一般人可以做到吧。不论真假，但是大S保养的是真的好，43岁依然保持少女感啊
那么，这个抗糖是真的能够抗衰老吗?抗糖是不是就是不吃糖?
妈耶，恕我直言，一辈子不吃糖是不可能的，这张嘴能不能控制先不说，长久不吃糖对自己身体也不好啊
抗糖化
抗糖也就是抗糖化，意思是通过各种手段阻止糖化反应的发生，从而达到延缓皮肤衰老的效果。
人体内含有的蛋白质除了会提供一定的机体所需能量的普通蛋白质外，还有能够维持肌肤弹性的胶原蛋白，以及负责连接胶原蛋白的弹性蛋白
也就是说，胶原蛋白糖化以后，会失去水分并泛黄，从而导致肤色暗沉无光。弹性蛋白糖化以后，就无法连接胶原蛋白，皮肤就变得松弛并生皱。法令纹的产生就与糖化脱不了干系。并且，糖化使皮肤老化的同时，也有致病的危险，所以不能摄取过多的糖分。
红烧肉大家都知道吧，我们糖化后的皮肤就是一块“红烧肉”，皮肤开始变黄、变松弛
抗糖化的意思是通过各种手段组织这种糖化反应的发生，延缓皮肤衰老。
是不是抗糖化就是永远不吃糖?
很多人包括我自己也认为抗糖化就是永远不吃糖，人家大S就有十年没有吃过糖了，皮肤保持现在这个样子，真是让人羡慕啊
永远不吃糖，这是绝对不可能的事情!
糖是人体必须拥有的元素，如果一直不吃糖，就会对我们的身体产生极大的影响。
适当的吃点糖还是必要的，大量摄入是会有危害的。
世界卫生组织曾调查了23个国家的人口死亡原因，发现长期使用含糖量高的食物会使人的寿命缩短，其危害甚至超过了香烟。呼吁每人每天吃糖量不超过40g。
妈耶，是不是很可怕
现在许多人的抗糖化不单单是因为保养，更多的也是为了身体健康。
如果自身就有糖化风险的妹子们，就要少摄入糖了，就算你不为自己的皮肤考虑，也要为自己的身体着想啊
给你们砍一下小编最近检测的基因报告：像我已经是高风险了。看见自己得分是58分哪一瞬间，心都拔凉拔凉的。全球平均得分是70分，而我就才58分。
会检测到你的糖基化风险、保湿能力、美白能力等一系列问题。最重要的是分析的很透彻，从而帮助你科学护肤
抗糖不仅仅是嘴巴的管制，还要护肤上的消除、做到内外兼修。爱吃甜食的宝宝们要记得少吃甜食了，如果你的糖基化风险很高，就更要管住嘴啦。而且抗糖化不一定就是抗衰老，糖化是容易让我们的肤色看起来暗沉暗黄，我们需要在日常生活中做到护肤+饮食的调理
抗衰老的话，不要等出现第一条皱纹就做起哦。一定要预防衰老。想知道你的抗衰老能力吗?
去一测便知啦，给大家看看小编的抗衰老能力吧
