高血糖不能吃鸡蛋内科医生忠告若想稳定血糖

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现在生活条件好了,物质条件也丰富,但是为什么患病人群越来越多了呢

不知道大家有没有发现,得糖尿病的人越来越多了,而且糖尿病不再是老年人的专属疾病,越来越多的年轻人患上了此类慢性病。

了解糖尿病

糖尿病是指由于遗传和环境的影响,导致自身免疫系统缺陷使得胰岛素分泌不足或作用降低,从而引起代谢紊乱,出现血糖升高,导致糖尿病。

糖尿病包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿

2型糖尿病是最常见的一种类型,多见于成年人,与胰岛素抵抗、胰岛素进行性分泌不足相关。

型糖尿病主要因胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素分泌绝对不足所致的慢性疾病。

妊娠期糖尿病是指妊娠期间发生的糖代谢异常,但血糖未达到显性糖尿病的水平。

造成血糖高的原因有多种,一起了解下

1.胰岛β细胞分泌的胰岛素量不足;

2.胰岛α细胞分泌的胰高血糖素增多;

3.肝糖原的生成增多;

4.骨骼肌对葡萄糖的利用减少;

5.肠促胰素效应减弱;

6.脑细胞神经递质功能障碍;

7.脂肪脂解作用增强。

糖尿病的判断标准:

空腹血糖,正常人空腹血糖在3.8-6.0mmol/L之间,当空腹血糖大于7.0mmol/L时,并且伴有糖尿病的典型症状,就可以诊断为糖尿病。

餐后两小时或OGTT两小时血糖,正常人低于7.8mmol/L,可如果餐后两小时血糖大于11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。

糖尿病不能吃鸡蛋?

鸡蛋是生活中人们非常爱吃的食物之一,我国是吃鸡蛋的大国,稳坐“全球鸡蛋消费第一大国”的宝座。

在中国人的饮食当中,鸡蛋是不可或缺的高营养食材,鸡蛋白含有的蛋白质生物是各类食物蛋白质中最高的,而且鸡蛋富含维生素,矿物质,叶黄素等多种有益的营养成分。

发表在《英国营养杂志》上的研究显示:每天吃鸡蛋会增加患有糖尿病的风险,事实真的是这样吗?

其实这项研究并不存在科学依据,因为在这些受试者中也有吸烟喝酒的人,甚至每个人的年龄段不一样,所以并不能明确的表示,吃鸡蛋会增加患有糖尿病的风险。

鸡蛋与糖尿病的相关性并不明显,每天适当吃鸡蛋仍然能够给身体带来诸多好处,高血糖患者是可以吃鸡蛋的。

提醒:鸡蛋中还含大量其他物质以及脂肪,过多的吃鸡蛋会导致脂质代谢异常,抑制身体正常代谢,所以要控制好鸡蛋的摄入量。

内科医生忠告:若想胰岛健康,请远离4物

——动物内脏

如心、肝、脾、肺等,中医上讲究以形补形,虽然这些东西对人体也是有好处的,但是动物的内脏,脂肪含量比较高,经常吃会导致胆固醇含量超标,引起血脂的增高,而高血脂与高血糖之间的关系很密切。

——猪蹄

在人们的认知当中,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,具有美容养颜的效果,可是一只猪蹄中含有的胆固醇的含量,就远远超过了人体一天的需求量,因此不建议高血糖患者食用,因为血脂升高之后,血糖也会有所变化。

——甜品

血糖高患者在吃糖之后会导致原有血糖更高,导致患者出现急性或者是慢性并发症的发生,所以血糖高的患者一定要禁止吃甜食。

——酒

酒中含有大量的酒精和血糖,如果机体本身就是血糖偏高是不建议喝酒的,长期下去会使血糖波动,还会加重肝脏负担

糖尿病有希望治愈吗?

糖尿病一般不能治愈。

1型糖尿病因胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏或显著减少,只能注射胰岛素控制病情。

2型糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用导致的,通过饮食控制,运动治疗,配合降糖药物或注射胰岛素的综合治疗方案,才能得到良好的治疗。

特殊类型糖尿病,多由某些疾病引起,如果疾病没有好转,病情也不会好转。

妊娠期糖尿病多可在分娩后得到缓解。

温馨提示:确诊糖尿病,医院规范治疗,避免出现糖尿病并发症。




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