大家好我是李大夫，对于胃不好的人医生通常都会建议不要吃甜食，这是为什么呢？这其中的原因呢就是我们的胃和胃酸，是一对大冤家。
我们的胃呢，主要通过分泌胃酸来版尬住消化胃中的食物，但是胃酸的主要成分是盐酸，它是一种强酸，对于胃本身就有非常强的腐蚀作用，为了自我保护，胃就生成了一层薄薄的胃粘膜，来防止胃酸对胃壁的腐蚀。但是如果说你喝酒了，或者吃了一些刺激胃的药了，或者是情绪的原因，把胃粘膜给破坏了，那么胃酸就会腐蚀我们的胃壁，就会导致胃炎啊，甚至胃溃疡的出现了。
而吃了过多的甜食，就会刺激胃酸大量分泌，胃酸大量分泌之后，本身这个胃粘膜就又炎症，甚至呢已经出现了溃疡，胃酸的大量分泌，就会去腐蚀到胃粘膜，侵入到胃壁刺激到溃疡，增加胃部炎症的症状了。
所以说，如果有胃病的人，吃了过多甜的食物，就会出现反酸烧心，胃部胀满甚至疼痛，加重胃病的情况，因此如果本身就有胃病或者胃不好的朋友，是不建议吃甜食的，那么通过这个原理，是不是可以用来治胃病呢？答案是可以的。
像我们平时用到的一些治疗胃病的药物，比如奥美拉唑，雷尼替丁，还有铝碳酸镁这些药物，它的主要作用就是抑制胃酸分泌，或者中和胃酸的，为什么抑制胃酸就可以缓解胃病呢？其实是让我们的胃酸减少分泌之后，胃粘膜不被胃酸侵蚀了，胃粘膜就会开始慢慢自我修复了。
那么怎么吃才对胃病康复好呢？其实我们日常的饮食要均衡才是最好的，不能过度去偏好某一类食物，像鱼肉，蛋奶，主食我们都要去吃一点，营养均衡免疫力强了，脾胃功能运化的好了，胃病也就很容易就好了。
