这段时间天气变凉了，所以越来越多的高热量食物出现在了餐桌上，但这样的饮食却导致一些人出现的不适症状，如消化不良等，不少人觉得是天冷后肠胃病发作了，可事实上，这也可能是胆囊出现了问题。
胆囊息肉是泛指胆囊壁向腔内呈息肉状生长的所有非结石性病变总称，是胆囊部位高发疾病之一。大多数胆囊息肉的症状与慢性胆囊炎相似，主要表现为右上腹轻度不适，伴有结石时可出现胆绞痛，但也有相当数量的患者并无明显症状，或只在进食高热量油腻食物时出现消化道不适，多是在健康体检时被发现。注意：胆囊息肉可以是良性病变，也可能出现恶性病变，所以建议患者朋友别大意，不要以为没症状就万事大吉，建议在专业医生指导下对症治疗。
哪些原因会诱发胆囊息肉？1饮食不当如今生活节奏快，快餐外卖也相当便捷，不少人忙于工作经常就吃外卖，或者是经常不吃早饭，晚上熬夜加餐，还有一些人长期酗酒抽烟，偏食高脂肪、高胆固醇的食物。长期不良的饮食很容易造成胆汁成分改变或者胆汁瘀滞，从而增加胆囊炎、胆囊息肉患病风险。预防：
1．要讲究饮食卫生，生吃瓜果菜类一定要洗净；
2．要多吃含有维生素A的食物，多吃水果；
3．要强调饭菜用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主；
4．要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物，但要注意适当，不宜过量。营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。
2遗传有研究表明，胆囊息肉的发生还可能是遗传所致。如果一个家族中有人患有胆囊息肉，那么家族中的其他人患该病的几率要明显高于正常人。注意：
建议有胆囊息肉家族史的人，一定要更加注意日常饮食和生活习惯，医院做筛查，出现疑似症状，及早就诊。3肥胖肥胖人群的体内胆固醇含量比较高，如果胆固醇长时间无法代谢，很可能会逐渐在胆囊内沉淀形成结晶，继而诱发胆囊息肉。提醒：
体重超过正常指标的人群，一定要多加注意，合理饮食，适当运动，控制好体重，降低胆囊息肉发病率。4熬夜现在很多年轻人都热衷于熬夜，经常熬夜加班，或者沉迷于手机与应酬，却不知道，经常性熬夜会导致人体生物钟紊乱，引起内分泌失调，继而增加胆囊息肉发病的风险。特别是一些人熬夜过晚，一觉睡到中午，饮食极不规律，严重影响正常胆汁排泄，最终诱发多种消化道疾病。解析：
胆囊息肉在熬夜人群的发病率相当高，大家一定及早警惕，有消化道不适症状的患者建议定期体检，预防胆囊息肉的出现。卤米松乳膏南京白癜风皮肤病研究所