摘要
一粒小小的结石，能有多大的问题呢？不少人都觉得结石是小问题，可小问题不及时就医，往往就会酿成大问题的。
这几天，广州气温高达35°，太阳一烤，嘴巴都快冒烟了，医院副院长栾忠杰说，“这种天气一定要多喝水。”前段时间，他在一位六旬男子的肾里取出了满满一瓶结石，手术难度非常大，好在手术很成功。
开刀取石效果差，微创疗法解其忧
家住广州增城区的李先生今年60岁，近几年经常出现腰部胀痛的症状，医院检查，诊断为双肾结石。一开始觉得不是什么大问题，李先生也就不采取手术来解决体内结石。
但由于病情反复发作，李先生于今年3医院进行2次开放手术，治疗效果不尽人意，术后肾内还残留了少量结石。这可给李先生带来了极大的困扰。
平时觉得小结石没啥大事，可痛起来，不是一般人能承受得起，特别是李先生这类上了年纪的老人。
为了进一步治疗，李先生于年7月中旬入住我院，完善检查后，片子上显示他肾内长满了结石。最终，副院长栾忠杰采用经皮肾镜取石术，在李先生的肾盏内取出了满满一大瓶结石。
每天至少喝白开水毫升
副院长栾忠杰表示：大部分结石是尿溶液析出来的结晶，尿溶液浓度越高越容易产生结晶，稀释尿溶液唯一的方法就是多喝水，夏天流汗多，如果饮水量不足，更容易引发结石。一个成年人饮水量至少要保持毫升/天，相当于你每天至少要喝三瓶纯净水。
副院长栾忠杰说：“喝水也要有讲究，最好喝白开水，如果水质过硬也容易得结石，有条件的话尽量在家里安装过滤器，将水煮开再喝也能减少部分杂质；还有一种情况是甲状旁腺出现问题，导致骨头里的钙大量流失，引起肾或输尿管堵塞结石。“
七成上班族因工作难保证喝足够的水
最后，副院长栾忠杰温馨提示：35至60岁以上的成年人更易得结石，他看过结石病人中，男女比例在6:4。
而通过都市热报公众调查平台对60位轨道族进行调查，七成人表示，如今工作压力大，只有口渴才会想起喝水。出租车司机吴先生表示：喝水多了要上厕所，他的工作性质导致不能多喝水。
通过临床观察，户外工作者、青壮年男性、出汗多、不爱喝水的人群容易得泌尿系统结石，建议这些人出现腰痛、腹痛、血尿、尿急尿频尿痛和恶心呕吐等症状，医院做个泌尿系统B超(包括肾、膀胱和输尿管)排查是否有结石。
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